日々是好日 ~Everything's gonna be alright~
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月例体重報告
「報告」って、誰に報告してんだ? って感じだけど(^^)

4月平均体重 82.9kg
5月平均体重 82.0kg
6月平均体重 80.5kg
7月平均体重 78.3kg
8月平均体重 77.6kg
9月平均体重 76.3kg

9月最重が24日の78.1kg
9月最軽が13日・19日の75.4kg

シルバーウィーク中に体調崩して、後半ほとんど動かなかったので、
そのときに78.1kg、77.3kgとなって焦りましたが、
それ以外は概ね76kg台~75kg台で推移してます。

減量はもうこんなもんでいいかなー(笑)
これから雪のシーズンになると自然と体重増えてくるので
その増え加減をいかに抑えるかが重要。

先月、締めに渋峠行っときたいなぁと書いたんだけど、
休日の具合で今年は断念となりそう。
土日休める日はいろいろ予定が入っちゃったし、
決算処理月なので何かとバタバタなのです。
それが落ち着くころには山は寒くなってるしね。

寒く...といえば、今日からYシャツが長袖となりました。
2015100101.jpg

自分的には半袖のほうが過ごしやすいんだけど、
やっぱ見た目に、ね。
といいながらやっぱり袖を巻くってるけど(^^)
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