とにかく眠くなるんです。クルマ運転してるとね。
まだ若い頃は結構飛ばして走ってたためか、
緊張感あって眠くならなかったんだけど、
この頃はそれほど飛ばさず安全運転だから．．．
．．．って、眠くなるのをそのせいにしちゃいけないんだけどね。

なので、この頃はとにかく眠くなったらクルマ駐めて寝ます。
一般道ならクルマを駐められる場所があれば即、
高速道路ならすぐに次のパーキングエリアに入ります。

ただ、クルマを駐めるまでの時間をなんとかしなきゃいけない。
高速道路ならすぐにパーキングエリアが現れるとは限らないしね。

これまでいろいろ試してました。

　・窓全開で冷たい空気に当たる。
　・脚をつねる
　・顔を叩く
　・ガムを噛む
　・スルメを食べる
　　　　：

こういうのって、意外と慣れちゃってまたすぐ眠くなるんです。
で、いちばん効果のあったのが

「歌う」

なのであります。

これも、歌が好きで日々歌ってる人は慣れて眠くなるかもだけど、
自分は歌が苦手なんで、歌うと緊張感が出てくるんですね(^^)

カーオーディオから流れてきた歌を

　・歌詞がわからなければ捏造して歌う。
　・英語の曲ならムチャクチャな英語で歌う。
　・女性曲やキーの高い男性曲なら１オクターブ下げてでも歌う。
　・「ヘイ！」「イェイ！」「フー！」など曲間に入れるとより効果的。
　・「フォー！」だと別の意味になるからやめたほうが良い。

かなり効き目があります。パッチリ目が覚めます。
最近気に入ったのが、カーペンターズの「マスカレード」を
１オクターブ下げて歌うこと。
これ、ムーディ勝山さんのムード歌謡っぽくなります(^^)

ただし、これはクルマ内おひとり様限定なんよね。
クルマに同乗者が居るときはさすがに恥ずかしすぎてできません。
そんなときは同乗者と一所懸命しゃべって眠らないよう頑張るわけですが、
同乗者が寝ちゃったらこれまたどうしようもないわけで．．．(^^)