昨年11月29日から1mmも外を走ってなかったんですが、
約半年振りに走行会に参加させてもらいました。

ショップ前に到着すると、みなさん、珍獣でも見るかのように
「わぁ！」とか「おぉ！」と言ってくださいます。
でもまぁ覚えてもらっててよかった。
とどままには「どなたですか？」って言われていぢめられたけど(^^)

元々遅いのが余計に遅くなってるはずだから、
サイクル橋まで行って引き返すか、
初心者の面倒見る振りしてラクして走ろうと思ってたんですが、
メンツを見るとMY本さんや、ちょこさん、こうろうさんといった
ブラックな人を始めとして走れる人ばかり揃ってます。


こりゃヤバイなぁ、サイクル橋までがんばって走って帰ろ、
ととりあえず出発。


ひさびさの大和川堤防は気持ちいい。（最初だけは）


サイクル橋に着くと、アル中氏とまごさんがお待ちかねでした。



ここでまごさんより、ヤムヤムにパン食べに行こうとの提案が。
かなり躊躇しましたが、走れるときに走っておきたいし、
途中で無理っぽければ引き返すつもりで行くことにしました。

滝谷不動さんの手前、トイレのある公園のあたりから、
みんなスルスルと前に出てきます。
あー、また始まったんやねー、懐かしい、と思ってたら、
上りに入る最初の信号あたりで、なんかみんな牽制してる。
（と思ってたら、あとで聞くと、ちょこさん曰く
　『もろぞうさんと今日はマッタリ行こうと思ってた』そうな）

火着けてかき回しに行こ、と思って後からカマして抜いていくと、
「あ～、しゃーないのー」みたいな表情で速い皆さん来ました。

で、一瞬で置いて行かれました(^^)

そんなこんなでいらんことしたあとは、GR経由でR310へ。
ここまでのアップダウンでヘロヘロになりながら最後尾で到着。


ここから金剛トンネルへ。
自分は遅いので先に出ましたが、
ほどなくちょこさん列車にバビューンと抜かれます。
あんたら平地走ってるんですかぁ？ってな速度で(^^)

まだ頂上のトンネルまで4つも5つもカーブが残ってるうちに、
まごさんやグッドIS田くんが下りて来ます。
で、ヘロヘロとまた最後尾でトンネル到着。


みなさんお待たせしてスミマセン。


裏側に下ってヤムヤムに到着です。


んー、別にヤムヤムじゃなくても、って種類を取っちゃいました。


裏側に下りちゃったらまた上り返さなきゃいけないわけで、
この時点で激しく後悔中。


裏もえっちらおっちら上ってると、ちょこさんとたとのりさんが
お迎えに来てくれました。
おふたりは談笑しながら、自分はぜいぜいはぁはぁ言いながら、
また最後尾でトンネル到着。この時点で写真撮る余裕無し。

表に下って観心寺前の売店で休憩。
この店の人は自転車嫌いなんで要注意ね。


そしてまたヘロヘロと石川～大和川と繋いでショップに向かいます。
たかだか100kmでなんでこんなになるんだ？ってなくらいに疲労困憊。

帰着するとfullさん、スイマーくんの師弟コンビが。
fullさんも覚えててくれてよかった。

あとは改装後一度も足を踏み入れてないお店にて休憩。
O西さんも、「外に自転車があったんで」と声を掛けてくれました。

実はスタッフのみなさんには新年の挨拶もしてない
不義理状態だったのでした。
でもみなさん「もう雪なくなったの？」と同じように聞いてくれます(^^)
またボチボチ走りますんで、よろしくお願いします。

走行距離：100.3km
走行時間：4時間52分58秒
平均速度：20.5km/h
最高速度：60.7km/h
消費カロリー：4689kcal
最大心拍数：110%(MAX190に対して)
平均心拍数：91%(MAX190に対して)
（↑しかしなんちゅう心拍数や。サボりすぎ）

（記録はPOLAR CS200cadによるもの）